Yoga + Comida Vegana ao Douro

Yoga + Comida Vegana ao Douro
Image from eventbrite.com
Thu 10 October 2019
Thursday 10 October 2019
8:00 AM - 10:30 AM
Ended


Bem Vindo(a) a Incrível Experiência Mente-Corpo-Porto-Comida!


Encontraremo-nos em frente ao Hotel Eurostars Porto Douro e caminharemos até as ruínas ao Douro. Durante a caminhada, vou conhecê-lo(a) para saber de suas necessidades.

Subiremos as escadas que levam as vistas exuberantes do Douro. Vamos então ter uma hora e meia de yoga e outras tecnicas de relaxamento. Vou fazer o meu melhor para ir de encontro às necessidades de todos os participantes (5 max).

A prática é seguida por uma refeição vegana preparada com comidas de produtores locais, da feira de onde vivo. Poderás escolher entre 2 opções saudáveis. Meu estilo de cozinhar é simples mas delicioso. Cozinho tudo sem abrir pacotes ou latas, como faria para mim mesma. 

Depois de comer, podemos caminhar pelas ruínas, simplesmente admirar a beleza ou meditar. Que te parece? Espero que conheçamo-nos e que leve algo para a vida no teu coração. 

Reserve 3 ou mais ingresos e ganhe uma PRENDA GRÁTIS! 


O que trazer

Água,

Itens para proteção solar,

Roupas quentes para o relaxamento final

Colchão de yoga ou toalha grande. Aluguel de colchão 3 EU


Refeições:

Por favor, enviar uma mensagem dizendo qual a tua escolha: 

1. Seleção de frutas com frutos secos

2. Uma salada ou sopa quente com uma seleção de pães

Incluso a todos chá sem açúcar


Tenha em Mente...

O chão pode ser levemente irregular

Há escadas para subir

O evento será cancelado com chuva ou tempos extremos

Pode haver um leve ajuste de horário dependendo da luz solar e do clima


 

Perguntas Feitas com Frequência

Onde irei?

Iremos às ruínas onde trabalhadores da via férrea moravam no século XVIII. O que restou foi uma relva verde onde praticaremos yoga. Das ruínas se pode ver as 3 pontes iconicas do Porto. 

Há idade mínima para participar?

10 anos de idade.

Tenho que ter experiência na practica de yoga? Tenho que ser flexível?

Não há necessidade de ter nenhuma experiência. Se tens uma mente e um corpo podes participar. : ) Não tens que ser flexível. Yoga é muito mais que flexibilidade...Vais trabalhar com seu corpo da forma que é!

Quais são as opções de transporte/parque?

Podes tomar o comboio até a estação São Bento e daí caminhar por aproximadamente 15 min ao hotel. Podes tomar também os autocarros 906 e 900 que param perto. Sugiro que caminhes pois o trânsito e a frequència de autocarros podem ser um problema, especialmente nos finais de semana. Vale a pena caminhar com as vistas que verás! Parque pode ser difícil ao menos que chegue antes das 8 da manhã. Novamente, caminhar é a melhor opção. 

 

Como posso contactar com perguntas?

Liga-me no 351 91 465 9774 ou email através desta plataforma. 

 

Qual a política de reembolso?

Pode-se cancelar até 24 horas antes do início do evento. Se o cancelamente estiver relacionado com o tempo, podemos marcar um novo dia. 

 

Tenho que imprimir o ingresso?

Não. 

 

Posso transferir meu ingresso?

Sim, mas por favor avise-me com antecedência. 

 

1 Views - 11/10/2019 Last update
food trade shows yoga

Event from
eventbrite.com

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event

Browse other venues in Porto
Discover now

The best nearby experiences from our partners

Get your guide
Viator
WhitLocals
Tiqets
Musement
bed egges

Discover more events in Porto
Discover now




Event from
eventbrite.com

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event
 
 
 
 
Your changes have been saved.